As cólicas estão entre as principais causas do choro dos bebês. Elas geralmente aparecem a partir de 15 dias após o nascimento e continuam até os 3 ou 4 meses de vida dos pequenos. Ela pode ser identificada pelo um choro difícil de controlar que acomete os bebês principalmente no período da tarde e noite.  

A cólica não é algo grave e nem é considerada uma doença, ela nada mais é do que a adaptação do sistema digestivo do bebê. Como o bebê ainda é muito jovem o sistema ainda está imaturo e os movimentos peristálticos (contrações dos músculos intestinais que fazem o alimento movimentar-se através do intestino) ainda estão descoordenados e desorganizados. Por isso passados os 4 meses de vida dos pequenos, as cólicas praticamente somem. 

Como saber se o bebê está com cólica? 

Para reconhecer se o seu bebê está sentindo cólica, perceba se durante o episódio de choro intenso ele emite os seguintes sinais: encolhe as perninhas, deixa as costas arqueadas, estica e espreme-se, fica vermelho ou até roxinho, a barriguinha fica mais endurecida e se, às vezes, ele elimina gases durante o choro, ficando muito difícil acalmá-lo. 

Seu bebê está com cólica? Veja a seguir algumas dicas para aliviar os sintomas: 

1. Aqueça o abdome do bebê com um pano morno ou uma bolsa de água quente (cuidado com a temperatura muito alta); 
2. Posicione o bebê de barriga para baixo sobre a mão, o peito ou o abdome do pai ou da mãe; 
3. Faça massagem no abdome do bebê com movimentos circulares e suaves; 
4. Com o bebê deitado, fazer movimentos de flexão das perninhas em direção ao abdome (esse é bom para ajudá-lo a eliminar os gases; 
5. Dar um banho de imersão em banheirinha ou balde com água morna para relaxar o bebê; 
6. Em casos mais extremos, um remédio para cólica de bebê pode ser dado – sob orientação do pediatra. 

O que fazer para evitar as cólicas do bebê? 

Recomendasse as mães que estão exclusivamente no aleitamento diminui ou retirar da alimentação alguns alimentos que aumentam os gases. São eles: Repolho, Brócolis, Feijão, Vagem, Ervilha, Lentilha, Refrigerantes, Chocolate, Café e bebidas com cafeína. 

*Em caso de dúvidas, consulte seu pediatra. 

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